Sovsäcksgympa

Sovsäcksgympa är ett roligt sätt att avsluta dagen tillsammans i tältet och att bli varm i sovsäcken innan man ska sova.

Instruktioner

Se till att alla byter om till torra kläder innan ni lägger er i sovsäckarna. (Det är kallt att sova i blöta sockor.)

Sedan gör ni ett litet gemensamt gympapass:

  •     Spring med benen.
  •     Snurra på anklarna.
  •     Rulla axlar.
  •     Rulla runt i sovsäcken.
  •     Låtsashoppa liggande.
  •     Hitta på vad ni vill!
Material

Sovsäckar

Gruppstorlek
Tidsåtgång
Typ