Hinderhoppgatlopp

Deltagarna sätter sig på marken, två och två mitt emot varandra med utsträckta ben, så att fötterna rör vid varandra. Det måste alltså vara ett jämnt antal deltagare. Paren sitter på linje med någon meters mellanrum mellan varje par, på så vis bildar deltagarna som en gata med korsliggande ”benhinder”.

Paren numreras från 1 i ordning. Leken börjar med att ledaren säger ett nummer, t. ex. ”7”. Det sjunde paret reser sig då genast upp och springer ”gatan” ner, hoppandes över benen. När de nått slutet springer de tillbaka på varsin sida bakom ryggarna på alla paren (längs ”utsidan”) så fort de kan. När de löpt hela vägen förbi alla par vänder de tillbaka in på ”gatan” och hoppar över så många ben som de behöver för att komma tillbaka till sin utgångsplats, då sätter de sig ner igen. Den som kom först tillbaka till sin plats vann rundan.

Lekledaren ropar ett nytt nummer och så fortsätter man tills ingen orkar mer!

Att tänka på

Det går även att låta fler par springa samtidigt för att få ett högre tempo i leken, men se upp så ingen ställer sig upp mitt framför någon som kommer springande!

Säkerhet

Försiktigt så att inte de sittande deltagarna sätter krokben för dem som springer!