Under båten

Att hamna under en kapsejsad båt kan vara en skrämmande upplevelse. Flytvästen kan göra att det är svårt att ta sig under och ut från båten. Genom att öva innan får vi möjlighet att förbereda oss om en olycka skulle ske.

Öva genom att med flytväst på dyka under ett halvfast föremål (flytmadrass, går att lyfta om personen fastnar). Man kan t.ex. komma under genom att ligga på rygg och pressa under och genom med händerna.

Har ni möjlighet kan ni också öva att välta med kanot eller jolle i inomhusbassäng under lugna omständigheter och under övervakning av flera ledare. Detta skapar en trygg miljö att öva att välta i. Detta pass kan ni testa att välta tex en kanadensare och se hur svårt det faktiskt är att välta den - trots att vissa kan tycka att den känns ranglig.